Wie stehe und bewege ich mich sicher? Was muss ich in gefährlichen/angstbesetzten Situationen bezüglich der Wahrnehmung meiner Umgebung berücksichtigen? Welche Rolle spielt meine Reaktionsfähigkeit? Im Selbstbehauptungsworkshop liegt der Fokus darin, die eigene Kraft und Fähigkeit sich wehren zu können kennen zu lernen, die Angst vor typischen Konfrontationssituationen gemeinsam anzugehen, wie auch die eigenen Grenzen einschätzen zu lernen und dabei das eigene Tempo selbst zu bestimmen. Der Kurs behandelt ausgewählte Basics aus dem Bereich des Kampfsports und der Selbstverteidigung. Der Workshop findet am 23.01. von 16:00 – 19:00 in der Zwille auf dem TU-Campus statt, und ist an alle queeren Menschen gerichtet. Sportliche, bequeme Kleidung bitte mitbringen. Bitte meldet euch für den Workshop per Email an: queer@asta.tu-berlin.de, Es gibt begrenzte Plätze! Meldet euch deswegen auch bitte wieder ab, falls ihr doch nicht mehr kommen könnt. — How do I stand and move safely? What do I need to consider in dangerous/anxious situations with regard to my perception of my surroundings? What role does my ability to react play? In the self-assertion workshop, the focus is on getting to know your own strength and ability to defend yourself, tackling the fear of typical confrontational situations together, as well as learning to assess your own limits and setting your own pace. The course covers selected basics from the field of martial arts and self-defense. The workshop will take place on 23.01. from 16:00 – 19:00 in the Zwille on the TU campus and is aimed at all queer people. Please bring sporty, comfortable clothing. Please register for the workshop by email: queer@asta.tu-berlin.de, there are limited places! Please also cancel your registration if you can’t come after all.