Ihr müsst euch anmelden für das kostenpflichtige Angebot. mehr dazu hier: https://www.seitenwechsel-berlin.de/aktuelles/inseitenwechsel-online-sport

Yoga bei Madita

Hallo Seitenwechsler*innen,
Ich Madita habe eine Möglichkeit geschaffen, Yoga online anzubieten. Über Zoom klappt das ganz gut. Zoom ist ein Online-Service für Webinare mit guter Übertragungsqualität. Ich würde für Montagmorgen 9.30 Uhr zu einem Meeting, d.h. der Yogastunde einladen. Das einzige was ihr Teilnehmenden braucht, ist ein internetfähiges Handy oder Tablet auf dem die Zoom App installiert ist bzw. einen Laptop mit Internetverbindung. Ihr klickt dann auf den Einladungslink und werdet in ein paar Schritten zum Video geleitet.

Gerade in so chaotischen Zeiten wo alle verunsichert sind und viel Angst herrscht, können Yoga und Meditation und gute Routinen Halt geben.

Ich würde mich freuen, wenn ihr euch auf dieses Experiment einlassen würdet!

Montags 9.30-11 Uhr YinYang – kraftvoll, dynamisch und still, meditativ: 

Sonnige Grüße, Madita

Bei Interesse meldet euch unter: training(at)seitenwechsel-berlin.de