Wie gehts dir? Nur eine harmlose alltägliche Frage?
Emotionales, psychisches und soziales Wohlbefinden sind zentrale Voraussetzungen für Lebensqualität und soziale Teilhabe in unserer Gesellschaft. Hierbei spielt Selbstfürsorge eine wichtige Rolle. Einen liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper, Bedürfnissen, Ressourcen, Gefühlen zu pflegen ist allerdings leichter gesagt als getan. Self-Care geht oft mit einem schlechten Gewissen einher, obwohl das Kümmern um unsere Freund*innen mit Anerkennung verbunden ist. Dabei können wir viel besser für unsere Freund*innen da sein, wenn es uns selbst gut geht.

Was tust du, um dir mal was zu gönnen? Welche Rolle spielt Selbstfürsorge in Beziehungen und Freund*innenschaften? Was, wenn Erwartungen meiner Umwelt und meine eigenen Bedürfnisse nicht übereinstimmen?

Über diese und andere Fragen wollen wir uns in einer strukturierten Gesprächsrunde spielerisch austauschen. Wir freuen uns auf euch 🙂

Kurz zu uns: Wir sind Lenni (er/ihn) und Annoush (sie/ihr) vom Bildungskollektiv verlernen. Wir sind seit vielen Jahren in verschiedenen Kontexten in der machtkritischen und diskriminierungssensiblen Bildungsarbeit aktiv.