Donnerstag, 08:00–09:30 Uhr Hasenheide – Calisthenics Parcour
Softer Hards – Queer Functional Training
Queer
Von Mai bis September sind wir wieder Teil von Sport im Park mit kostenlosen, inklusiven und queerfreundlichen Sportangeboten in Berliner Parks.
Softer Hards ist mehr als ein Workout. Das Angebot verbindet funktionelles Training mit künstlerischen und reflexiven Impulsen und lädt dazu ein, Kraft, Körperkontrolle und Beweglichkeit zu stärken. Mit Übungen im Calisthenics-Parkour und kreativen Zugängen entsteht ein Raum, in dem Körper nicht nur trainiert, sondern auch neu erfahren werden können. Offen, queerfreundlich und unterstützend.
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From May to September, we are once again part of Sport im Park, offering free, inclusive, and queer-friendly sports sessions in Berlin’s parks.
Wednesday, 6:30–8:00 pm
Thursday, 8:00–9:30 am
Hasenheide – calisthenics park
Softer Hards is more than a workout. This session combines functional training with artistic and reflective impulses, inviting participants to build strength, body control, and mobility. Through exercises in the calisthenics park and creative approaches, it opens up a space where bodies are not only trained, but also experienced in new ways. Open, queer-friendly, and supportive.