05.06.2026
16-18 Uhr
Paula Panke Pankow, Schulstraße 25, Berlin-Pankow
Workshop Wohlfühlzeit mit Martha
🌸Offen für FLINTA*
Du fühlst dich im Alltag gestresst und suchst einen Raum für Ruhe? Dann komm zu dieser neuen Wohlfühlzeit für Frauen und FLINTA* mit Martha. Mit stressregulierenden Atem- und Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken, Austausch zu gesunder Ernährung und wohltuenden Alltagsroutinen leitet Martha den Austausch an. Als Ernährungswissenschaftlerin, Yogakursleiter und und Mental Coach öffnet sie für dich ihre Toolbox.
✏Anmeldung erforderlich: programm@paula-panke.de
👕Bitte bequeme Kleidung mitbringen
💸Kostenfrei – Spenden willkommen